为了让人们意识到身体素质的重要性,减脂塑型、排遣压力、强身健体,追求全面发展,增强免疫力。永利yl23411“抗疫青年行”服务队于7月12日举办“硬核抗疫,齐心协力”活动。
疫情期间,大家都宅在家中,缺乏体育锻炼,人们的身体素质也因此减弱。本次活动开始前,参与者需要提前准备好有关体育锻炼的视频,健身操、体能训练动作甚至是和妈妈一起跳广场舞,和家人一起观看视频后学习视频内容,学习期间拍照记录。然后成员之间通过线上联系的方式进行讨论归纳总结,并和家人一起交流感想。最后把感想通过手写或者便签的形式整理出来,并保存一起锻炼的照片视频。活动参与人员积极配合,组织者认真策划,整个活动顺利进行。
通过此次活动的成功举办,让大家更加明确体育运动的价值和意义,提高了大家的运动兴趣,在与家人互动的过程中,也有利于增强家长与孩子之间的情感交流,有利于我们的身心健康发展,并且对抗击疫情也有一定的帮助。
(审核人 孔德滕)